VFlex ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಹೆಲ್ತ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್

ಈ ಆರೋಗ್ಯ ನೀಡುವ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ!

VFlex ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ತೃಪ್ತ ಗ್ರಾಹಕರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ. ಆರೋಗ್ಯ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್ 

 

ನಾನು ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ದುಂಡುಮುಖದ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈಗ ವಯಸ್ಕನಾಗಿ, ನನ್ನ ಕೊಬ್ಬು ಮುದ್ದಾದ ಡ್ರೆಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳದೆ ಸುಮ್ಮನೆ ತಿರುಗಾಡುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, VFlex ಹೆಲ್ತ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು!
ಚರಿಸ್ಸೆ ಪ್ಯಾಟಿನ್ಸನ್, 27, ಪೋರ್ಟ್ಲ್ಯಾಂಡ್, ಒರೆಗಾನ್

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ವಕೀಲರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು (ಚಿ) ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ದೇಹದ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅಸಮತೋಲನಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು: ಯಕೃತ್ತು, ಗುಲ್ಮ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗಿನ ಅತ್ಯುನ್ನತ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೇವಲ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಏಷ್ಯನ್ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನವ ದೇಹವು 360 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 60 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಡಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಇದೆ. ನಮ್ಮ ಹೆಲ್ತ್ ಕಾಲ್ಚೀಲವು ಒತ್ತಡದ ಬಿಂದುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

• ನಮ್ಮ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳು/ವೃಷಣಗಳ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಾಸ್ಟರ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಆರ್ಗನ್ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ "ಸೆಟ್-ಪಾಯಿಂಟ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

• ನಮ್ಮ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಮೆದುಳಿನ ತಳದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಸರ್ಜನೆ.

• ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು. ಪಾದದ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

• ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅಕಾರ್ನ್ಸ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗೆಡ್ಡೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಈ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಪಾಯಿಂಟ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು. ಕಳಪೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ನಿಯಮಿತ ಪಾದದ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಅವಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಬಹುದು.

VFlex ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಹೆಲ್ತ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

VFlex ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಹೆಲ್ತ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ಹೆಲ್ತ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್‌ನಿಂದ ಟೂರ್‌ಮ್ಯಾಲಿನ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ. 

ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳ ಟೂರ್‌ಮ್ಯಾಲಿನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಳವಾದ ಶಾಖವನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಟೂರ್‌ಮ್ಯಾಲಿನ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುವಂತಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

VFlex ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಹೆಲ್ತ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವುದು?

• ಸಾಬೀತಾದ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮತ್ತು ಫೂಟ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಥೆರಪಿ
• ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೆರವು
• ಟೂರ್ಮಲೈನ್ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಹೀಲಿಂಗ್
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
• ಬಹು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ, ಆತಂಕ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಂತಹ ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪಾದದ ಪ್ರತಿಫಲಿತಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಸುಲಭ ತೂಕ ನಷ್ಟ

ನಮ್ಮ ವಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಹೆಲ್ತ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಮರ ಅವರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ನೋಡೋಣ

ವಾರ 1

 

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಈ ವಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಹೆಲ್ತ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಹಸಿವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸದೇ ಇದ್ದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. 

ವಾರ 4

ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಾನು ತ್ವರಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹಗುರವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಆಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಪಾದಗಳ ಬಳಿ ಇರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸೂಪರ್ ಮಾಮ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ! 

ವಾರ 8

ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿವೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನನ್ನ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ನಾದದ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಈ ಕಾಲು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಈ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಪತಿ ನಾನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂಬ ಅಪನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ.
ಅಮರಾ ಜಾನ್ಸನ್, 42, ಬೇಕರ್ಸ್ಫೀಲ್ಡ್, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ